Esta ensalada me gusta mucho y cuando no sabes que cenar te saca del apuro, ya que es muy completa y además ligera. (para seguir bajando las torrijas)
INGREDIENTES:
Tomate,
aceitunas,
pimiento rojo,
pimiento verde (yo no le puse porque coincidió que no tenía), cebolla,
huevo duro
sardinillas o sardinas en conserva.
PREPARACIÓN:
Lavar y picar el tomate, los pimientos, la cebolla el huevo duro.Incorporar las aceitunas y las sadinillas o sadinas.
Aderezar con sal, aceite (usar el vaporizador) y vinagre.
Pilar
a mi no me hacen mucho las sardinillas..a veces me hago algo parecido pero con una latita de atun...
ResponderEliminarMe gustan mucho las sardinillas y más de una vez me han sacado de un apuro en un día vago. Muy buena esta ensalada. Besitos
ResponderEliminarMuy buena ensalada.A mí me gustan mucho las sardinillas pero nunca las he puesto en una ensalada no sé por qué.
ResponderEliminarBesitos
¡¡Qué ricas!! Una buena cena, ligera y sabrosa.
ResponderEliminarPor cierto gracias por visitar "mi cocina", me ha dado la oportunidad de conocer tu blog, que iré viendo con interés.
Un cordial saludo
A mi no me importa que me invites a comer jajaja. Un besazo.
ResponderEliminarLas sardinillas le gustan mas a mi marido, pero la ensalada seguro que esta muy rica asi, la hare, un besito
ResponderEliminarGracias por estos platos ligerios y tan buenos!!!! Un besito!!!
ResponderEliminarEsta ensalada la he hecho a veces, pero con patsata, claro que así es más ligera para bajar las torrijas y otros dulces, jejeje
ResponderEliminarBesos.
Si. Ahora a comer ligero que la semana santa a dejado una panzada que no es ni normal. La operación bikini al traste total..,jijiji
ResponderEliminarBesis.
Las sardinas me encantan y si aùn encima van en ensalada más todavia, de vez en cuando algo por el estilo me preparo para cenar y me voy a la cama tan contenta :)
ResponderEliminarMuy buena cielo.
besines
muy rica la ensalada,y es cierto que las latas nos sacan de muchos apuros,
ResponderEliminarun beso
Genial wapa , me encatan las sardinillas ,siempre me las como en bocata , pero asi seguro que estan muxo mas ricas.
ResponderEliminarTomo nota de esta ensalada facilita y rica ricaaa.
Bicos mil wapa.
ya se nota el calorcito...salen de las cocinas las ensaladas y bien ricas. Esta en particular me gustará pues las sardinas me chiflan.
ResponderEliminarBexinos
Gracias por tu comentario, ya me pasare por tu pueblo para verlo, aqui en internet,gracias por todo lo que me dices,respecto a la ensalada que ricas para este tiempo que nos entra, animate a poner tus flores, son una maravilla, saludos
ResponderEliminarUna ensalada estupendaa, además de buena sanitaaa, se aga¡radece.
ResponderEliminarbesitossss
Con sardinillas, con atún.... por dios, qué gusto toda clase de ensaladas!! me encanta! y esos huevos cocidos, pero con la yema todavía brillante..... qué hambre me está dando!! jejeje
ResponderEliminarBien guapa a toda costa tenemos que eliminar las torrijas, rica ensalada,yo las preparo mucho en verano, bsss.
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